Angebot & Preise

Functional Pilates

Dies ist ein dynamisches Ganzkörperworkout. Es wird gezielt die tiefliegende Muskulatur, Balance, Koordination und Ausdauer gefördert.

10er Abo CHF 200.-
20er Abo CHF 360.-
50er Abo CHF 800.-

Einzeln  CHF 23.-

Probetraining kostenlos

Personaltraining / Privatkurse

Alle Trainingsmöglichkeiten können auf Wunsch auch Privat angeboten werden. Hierbei kann noch spezifischer auf den Teilnehmer eingegangen werden.

Bei körperlichen Problemen, welche einen Gruppenkurs nicht zulassen, empfiehlt es sich private Pilates Care Stunden zu nehmen. Pilates ist für jegliche Krankheitsbilder nach ärztlicher Anordnung geeignet, bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf. 

Preis pro Stunde: CHF 90.-

Outdoor Training

In den warmen Monaten wird auch ein Outdoortraining angeboten. Das Training ist auf den Pilates-Prinzipien aufgebaut. Hier wird aber ebenfalls die Ausdauer und Kraft (mit dem eigenen Körpergewicht) noch mehr gefördert. 

10er Abo CHF 150.-
20er Abo CHF 260.-
50er Abo CHF 550.-

Einzeln  CHF 18.-

Probetraining kostenlos

Vereine / Firmen

Für Vereine jeglicher Sportarten und Firmen können spezielle Gruppentrainings vor Ort vereinbart werden. Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit mir auf. Wir finden für alle Wünsche eine Lösung. 

Eine starke Rumpfmuskulatur ist für jede Sportart und für jeden Menschen im Alltag wichtig und verhindert dadurch die Verletzungsgefahr oder Haltungsschäden. 

Preis nach Vereinbarung

Es gelten für alle Angebote unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen. AGB hier herunterladen: